Yoga / Sport

CAPETOWN

Fotografin: Astrid Obert
Hair & Make-up: Julia Ziegler

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Letzte Woche kam wieder einer dieser Dankbarkeitsb

Letzte Woche kam wieder einer dieser Dankbarkeitsblitzgedanken nach einer Yogastunde:
‚Wie glücklich ich bin, schon so so so viele bewusste Atemzüge in diesem Leben genossen zu haben.‘

Ich wünsche es jedem Menschen auf dieser Welt: mal ganz reduziert auf das Wesentliche zu sein und bewusst zu atmen. Ob beim Yoga, in der Meditation oder beim Spazieren, Nichts-Tun, Sonnenstrahlengeniessen oder Füssehochlegen - diese bewussten Atemzüge machen so reich.

Und wenn Du glaubst, keine Zeit dafür zu haben: the best time is always NOW. ✨

#bitteatmet #yoga #yogaliebe #dankbar #stralayoga #gedanken #bewusstsein #achtsamkeit #impulse
Foto: @michael_kleber_ @noraporschemakeupmyday

STRALA YOGA INTENSIVE 2/2021 Wir sind in voller V

STRALA YOGA INTENSIVE 2/2021

Wir sind in voller Vorfreude, dass unser 2. @stralayoga Intensive 2021 ganz ohne Verschiebungen und mit einer wunderbaren Gruppe am 13.+14.11.2021 stattfinden kann.
Auch sind wir sehr glücklich darüber, dass sich auf den letzten Post von @juliakupke so viele helfende Hände gemeldet haben. 🤝 Damit zeigt Ihr uns Anerkennung und Wertschätzung für diesen ‚Job', der für uns zu einem wichtigen Glied in unserer Kette geworden ist. Wir haben mittlerweile eine helfende Hand gefunden und werden das Interesse derer, die dieses mal nicht dabei sind, für alle zukünftigen Events abspeichern.

Ein paar freie Plätze für das Intensive haben wir noch frei. Der großzügige und wunderschöne Ort für das Training im @treehousebavaria gibt uns nahezu unbegrenzten Freiraum, die Gruppe wird daher eher durch unseren Wunsch in einer überschaubaren und angenehmen Größe gehalten.

Das Strala Yoga Intensive ist das, was Du draus machen möchtest - aus den Gesprächen und Rückmeldungen der letzten Intensives entnehmen wir, dass es sich manche zu einem Retreat-Wochenende gestalten, andere es als Weiterbildung oder Training nutzen und wiederum andere als Möglichkeit der intensiven Praxis in der Gemeinschaft sehen.

Lass Dich gerne von den Momenten aus unserem letzten Wochenende inspirieren, was es für Dich sein kann.

Wir freuen uns SEHR auf Dich,
Anna und Julia 🤍

#stralayoga #yoga #meditation #achtsamkeit #yogaliebe #treehousebavaria #allgäu #yogaliebe #training #retreat
Foto: @johannasophie_foto

You can always take my hand if you are looking for

You can always take my hand if you are looking for someone who guides you to places where you can be soft and easy.
Places that make room for deep inhales and long exhales, places that evolve from the inside out and are open to change and variation any time.

Take my hand and I‘ll take yours for a yoga that feels like you.
@stralayoga ♡

#yogaliebe #stralayoga #yoga #meditation #feelingishealing #yogapractice #lifepractice
Foto: @michael_kleber_ @noraporschemakeupmyday

Mit großer Empfehlung bin ich zudem buchbar über die folgende Agentur. Ich schätze die Zusammenarbeit mit den aufgeführten Fotografen und Hair- & Make-up Artists.